Category Archives: beleza

Recomendo: Sites nacionais sobre estilo de vida sustentável

Meta: viver uma vida com mais autonomia sobre minhas necessidades (sejam elas físicas, psicológicas, mas principalmente de consumo de bens) e em maior comunhão com a natureza. Tenho buscado há algum tempo fazer isso através da minha espiritualidade, do contato com as práticas do sagrado feminino, da afinidade que partilho com os movimentos de D.I.Y.  E sempre busco estar em contato com blogs e pessoas que produzam material relevante sobre algumas de minhas temáticas favoritas como: consumo consciente e beleza e cosmética natural.
Em geral, a maior fonte de materiais nessas áreas são gringas, mas alguns blogs e marcas nacionais têm prestado um ótimo trabalho na divulgação de conhecimentos na temática ecológica. Trago hoje alguns que conheci e achei inspiradores com a pretensão de fazer essa lista crescer cada vez mais 🙂

Modefica

Focado no veganismo e no ecofeminismo. Fala sobre moda, beleza, arte e comportamento, sempre pautados no viés da sustentabilidade e do consumo consciente. Também produz conteúdo com dicas de cosmética D.I.Y. como as que já compartilhei por aqui. Dentre as colaboradoras de conteúdo destaco a Mona Soares da Ewé Alquimias que é uma super referência na cosmetologia natural e uma grande inspiração para mim <3
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Acorda, bonita!

Um dos meus favoritos: Conheci a Karina através de um grupo de cosmetologia natural e logo me encantei pelo trabalho dela. A proposta do “Acorda, bonita!” é falar sobre beleza fora da caixinha do senso comum e com uma abordagem holística. A Karina é uma super referência nacional também para as meninas cacheadas adeptas do No/Low Poo. No blog dela dá pra aprender sobre aromaterapia, cosmética natural, cuidados femininos e se inspirar para tentar aplicar na prática o conceito de slow-living (e slow beauty) instagram – youtubefacebook

Um ano sem lixo

A Cristal Muniz criou o blog como um auto-desafio: produzir a menor quantidade de lixo possível até o fim de 2015. O projeto segue firme e forte e a designer  continua produzindo conteúdo inspirador para quem pretende levar uma vida com maior consciencia ambiental. Lá você pode aprender sobre compostagem doméstica,  práticas de decluttering (destralhar, desacumular) e consumo consciente. PinterestFacebookInstagram

Insecta Shoes

Blogs vinculados a marcas costumam trazer propaganda demais e conteúdo de menos, mas felizmente esse não é o caso do blog da Insecta Shoes. A marca tem uma proposta super interessante: eles produzem calçados (lindos) e veganos, produzidos a partir do reaproveitamento de tecidos garimpados em peças de brechó. E o blog, idem! Sempre traz novidades e informações valiosas! PinterestFacebookInstagram

Camile Carvalho e o Vida  Minimalista
A Camille Carvalho é professora e pesquisadora de yoga e possui dois blogs recomendadíssimos: o que leva seu nome foca mais no auto cuidado e transformação pessoal, enquanto o vida minimalista é totalmente focado no consumo consciente e slow living. Baseado nos conceitos do Zen, Mindfulness, Slow Living e Simplicidade Voluntária, o Vida Minimalista te inspira a desapegar do que não te serve mais e consumir de forma mais consciente para que possamos cuidar melhor do nosso planeta.
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Jardim do Mundo

Projeto lindinho do casal Emi e Lara que com apenas 1 mês de namoro, resolveram deixar todos os bens materiais e virarem cidadãos do mundo. Além do conteúdo inspirador para exploradores mochileiros, o site reúne muito conteúdo útil sobre estilo de vida sustentável, alimentação, etc. InstagramFacebook

 

 

Guia do óleo de coco na beleza – Sugestões e receitas

guia do oleo de coco
Óleo de coco como aliado da beleza natural não é mais nenhuma novidade, né? Esse guia vem para reunir o máximo de informações possíveis sobre usos, dicas e receitas <3

Enquanto a carninha branca do coco contém minerais como ferro, potássio e magnésio, o óleo feito a partir dela possui ferro, zinco e vitaminas E e K. Suas propriedades curativas estão associadas aos ácidos láurico e cáprico, que apresentam potencial anti-inflamatório, antifungico e anti-microbial e é um ótimo aliado também no tratamento da acne.

Algumas sugestões de uso:

– Usá-lo como hidratante corporal
O óleo de coco reduz a perda transepidermal de água e mantêm o nível adequado de umidade no estrato córneo, permitindo flexibilidade cutânea.

– Transformá-lo em Demaquilante
Funciona como um removedor natural, indicado principalmente para maquiagem nos olhos. (No fim do post deixo uma receitinha de demaquilante super fácil que leva o óleo na composição)

Protetor Labial
Evita rachaduras e ainda pode ser ingerido sem problemas.

– Para tratar pequenos cortes e arranhões
Podendo ser usado também em pets <3

– Para facilitar a depilação

– Como óleo de banho e massagem
Basta pingar algumas gotas de um óleo essencial de sua preferência e obter um óleo corporal, 100% natural e perfumado.

– Na maquiagem
Diluir a base líquida ou cremosa com o óleo para obter um acabamento menos pesado e mais natural

Reparador de pontas secas
Uma sugestão para potencializar o efeito do óleo no tratamento capilar é usa-lo levemente aquecido (em temperatura suportável para a pele) em banho-maria.

Amolecedor de cutículas

receitas com óleo de coco
Receitinhas práticas

Esfoliante corporal: Combine iguais proporções de óleo de coco e pó de café. Pode ser armazenado na geladeira para uso posterior.

Esfoliante clareador para pés: 1 col. de sopa de óleo de coco + 1 col. de sopa de mel +  2 col. de sal de cozinha. Para esfoliar as solas dos pés pode ser usado áçucar em vez de sal.

Creme para depilação: Bata numa batedeira ou mixer 4 colheres de sopa de manteiga vegetal e 4 colheres de sopa de óleo de coco. Você pode acrescentar algumas gotinhas de óleo essencial de lavanda para efeito calmante da pele.

Máscara facial detox: 1 col. de sopa de óleo de coco + 1 col. de sopa de mel + argila cosmética até formar uma pastinha. Aplicar no rosto e remover com água morna após 15 minutos.

Pasta de dente sem flúor: Adicione partes iguais de óleo de coco, bicarbonato de sódio e óleo essencial de hortelã

Vaporub Caseiro: Derreta no fogo baixo em banho-maria 2 col. de sopa de óleo de coco + 2 col. de sopa de cera de abelha fracionada OU candelila. Quando a mistura estiver líquida, despeje em um recipiente* e, só então, pingue 20  gotinhas de óleo essencial de hortelã. Espere amornar.
*Essa receita é o suficiente para uma latinha de vaporub (estilo das de doces em festas).
O vaporub, além de descongestionante nasal pode ser usado para aliviar dores musculares.

Delineador: 2 col. de sopa de óleo de coco + 4 col. de sopa de gel de aloe vera + 1/2 col. de carvão ativado ou pó de cacau (para delineador marrom)

ARMAZENAMENTO:
O óleo de coco deve ser armazenado em local protegido da exposição solar direta. Pode, mas não precisa ser refrigerado. O óleo de coco refinado tem validade média de 18 meses e o extra-virgem de até 3 anos.

Mais uma receita de beleza natural usando a água de coco. <3

Pimenta Rosa e suas propriedades terapêuticas

Recentemente comprei óleo essencial de pimenta rosa pra criar alguns produtinhos para a loja da AMÔ e tô aqui AINDA MAIS xonadinha por ela. Pra quem não sabe,pimenta rosa e aroeira são a mesma pessoa! Então bora falar dela?

O nome científico da princesa é Schinus terebinthifolius Raddi. Ela é uma dessas plantinhas lindas e sagradas típicas da flora do nosso país lyndo <3
As propriedades da aroeira incluem sua ação adstringente, balsâmica, diurética, anti-inflamatória, antifúngica, antibactericida, tônica e cicatrizante ginecológico.

pimenta-rosa

Pimentinha na beleza: <3
Possui propriedades que inibem a tirosinase da pele, clareando diversos tipos de manchas. Ela é eficaz contra as manchas no rosto e na pele deixadas pela acne, sol, limão, gravidez e até mesmo pelo uso do anticoncepcional. Cientificamente ela é equiparada ao ácido kójico, um dos mais eficientes na remoção de manchas na pele. <3

Para fins terapêuticos <3
São utilizadas as cascas, especialmente para fazer chá, e as outras partes da planta, para preparar banhos.
Infusão de aroeira para problemas de estômago: Adicionar 100 gramas do pó da casca de Aroeira em 1 litro de água fervente. Tomar 3 colheres de sopa ao dia.
Banhos de aroeira para reumatismo e problemas de pele: Colocar 20 g de cascas de aroeira em 1 litro de água e deixar ferver por 5 minutos. Coar e tomar banho com a infusão morna.

Na aromaterapia: <3
Aroma picante e caliente, ajuda o corpo a relaxar e se entregar ao prazer do toque.
Estimulante da circulação. Ajuda a eliminar manchas de pancadas e luxações.
Descongestiona o aparelho respiratório.
Antifúngico, antisséptico.
Antioxidante.

Na Gastronomia e Nutroterapia
Antes de irem para a cozinha, as sementes da aroeira passam por um processo de secagem. Inteiras, vão bem em pratos quentes, da marinada ao cozimento. Já moídas, finalizam saladas.

Com o que combina: o sabor desse tempero é adocicado e perfumado. Sem exageros, ela não esconde o gosto de outros alimentos. Daí porque combina com todos os tipos de carnes fortes ou suaves, saladas, legumes, omeletes etc.

Com o que não combina: como é leve, a pimenta rosa não costuma estragar uma refeição. Se você gosta, pode experimentá-la em diferentes preparos.

Benefícios nutricionais: a semente tem vitaminas A, B1, B2, C e E, além de cálcio e ferro. Pesquisas da Universidade de São Paulo (USP) também encontraram potentes antioxidantes na planta — esses ativos retardam o envelhecimento das células e estão relacionados a menor risco de doenças degenerativas.
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BÔNUS: Receitinha de sorvete artesanal com pimenta rosa:
Blog: Dona da Casa

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fontes: saúde abrilremédio da terra

Receitas Naturais para os cabelos

Todas as receitinhas foram retiradas do site Modefica:

Bora atualizar nossas técnicas para o dia de spa caseiro? Então vem:

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Candle Massage (Massagem com velas)

 

A Candle Massage é uma técnica trazida dos Estados Unidos que reúne os benefícios da hidratação profunda com a cera de vegetal cosmética aquecida e o efeito relaxante e equilibrante da Aromaterapia, em função dos óleos essenciais contidos nela, efeito esse potencializado pelos movimentos da massagem.

Nesse tratamento a cera cosmética é sempre usada morna, em uma temperatura em torno de 38 a 39°C, oque torna essa técnica muito agradável e prazerosa para a(o) cliente, em qualquer época do ano.

Benefícios da massagem com velas

  • Alivia tensões musculares, alivia dores, fadiga e rigidez muscular;
  • Reduz cãibras e produz um bom tônus muscular;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Auxilia na eliminação dos detritos acumulados no organismo;
  • Reduz inchaços que se formam em volta de lesões;
  • Ajuda a soltar e eliminar o muco e secreção brônquicas dos pulmões, desobstruindo as vias respiratórias;
  • Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão
  • Elimina o cansaço, reestabelece a energia esgotada;
  • Relaxa, aliviando os sintomas do estresse e tensões diárias;
  • Alivia as dores de cabeça; auxilia na interrupção a insônia;
  • Reduz a impaciência e a irritação
  • Hidrata a peleFonte: Carreira Beauty

vela de massagem natural
Na loja virtual da AMÔ você encontra a vela afrodisíaca para massagem que funciona da seguinte forma:

A cera natural quando derretida vira um líquido morno e libera o aroma dos óleos essenciais afrodisíacos de ylang-ylang e jasmim presentes em sua composição,além do óleo de coco que hidrata a pele e promove sensação de bem-estar.

A massagem com velas, ou candle massage, favorece a hidratação da pele por dias, prevenindo estrias, combatendo o ressecamento e a flacidez. Além, é claro de promover uma experiência única para ser vivida a dois 

 

Undercut feminino em casa: Dicas

Diversão desafiadora do dia: Recebi a proposta de uma amiga para fazer um undercut no cabelão (ão mesmo) dela. Daí ok, aceitei. O problema era apenas que 1) eu nunca na vida tinha cortado cabelo de ninguém, 2) eu sempre apanhei dessas máquinas de cortar cabelo (aliás, minha mão tá tremendo até agora), e 3) faz anos que namoro esse corte e já pensava em fazê-lo sozinha. Topei o convite da Kamilla e resolvemos fazer testes no cabelo DELA.

undercut em casa
A minha maior dúvida era como demarcar a parte do cabelo que seria raspada, para não ficar exagerado. E isso era algo que eu planejava discutir com a Kamis minutos antes de passar a máquina, só que coisa boa na vida é você ter uma amiga bem foda e informada pra recorrer nessas horas! haha! E foi nessas que eu pensei na Jeane do (blog) Viés Feminino (Jejoca ♥).

A dica que a Jê me deu é ótima pra quem pretende reproduzir o corte em casa:
O truque mesmo está na demarcação da área do corte: você deve demarcar o cabelo usando como referência a altura da parte mais arqueada da sobrancelha (vide foto abaixo), e terminar logo atrás da orelha, dando uma encurvadinha de leve no final da mecha pra não ficar muito quadrado, sabe como? E foi basicamente isso: separar mecha, amarrar com aqueles elastiquinhos de silicone ben perto da raiz, meter a tesoura (pra facilitar a vida da máquina e para dar início ao processo de desapego capilar) e raspar, no caso da Kamilla, usei o pentinho nº1 (eu acho, haha, fui na intuição).

undercut demarcação
A coragem para fazer o undercut ainda não chegou por aqui, mas acho que a Kamis ficou tão lindeusa de cabelo novo que, olha, é algo a ser considerado, hein? E vocês, gostam desse corte?

undercut

Beleza de carnaval

A dica é pra quem quer se inspirar pra uma produção bacana logo mais, afinal, existe época mais apropriada para ousar do que o carnaval? Acredito que não, hein. E se durante todo o ano, muitas preferem não arriscar muito na maquiagem para não correr risco de cometer erros,  essa é a época ideal para se permitir exagerar. Muitas cores, glitter, confetes e até plumas, tudo é válido na produção de carnaval. Seguem algumas idéias:

maquiagem glittermaquiagem confetes coloridosmaquiagem coloridamaquiagem colorida carnavalmaquiagem animal printbeth ditto makeupbicolor lipsmaquiagem confete